Od kelnerki do milionerki, czyli jak pasja do holistycznego rozwoju doprowadziła do człowieka sukcesu

Obecnie po 20 latach w branży powstaje prężnie rozwijająca się sieć salonów optycznych „optyk Sakamoto – zadba o Twoje oko”, oraz resort w samym środku dżungli amazońskiej nad samą rzeką Amazonką w Vila Amazonas w Brazylii.

Optyk Sakamoto – historia marki i droga do sukcesu

Zostałam przedsiębiorcą, ponieważ moją nadrzędną wartością jest wolność, a przedsiębiorca, który dobrze i umiejętnie zarządza zespołem oraz firmą, to wolny człowiek. Wiem, że wszelkie ograniczenia są jedynie w głowie, więc sięgam po „sky is the limit”!

Sport i pasje jako źródło energii w prowadzeniu Optyk Sakamoto

Po drugie, otoczenie ma decydujące znaczenie. Kiedy zaangażowałam się w rozwój osobisty, stał się on moją pasją. Zaczęłam czytać książki, szkolić się, jeździć na eventy i uczyć oraz otaczać się ludźmi mądrzejszymi ode mnie, ponieważ czasem jedna wskazówka gdzieś usłyszana może zaoszczędzić 10 lat błędów i poszukiwań rozwiązań. Sport odegrał ogromną rolę w moim życiu nie byłabym tym, kim jestem, bez ruchu. Uprawiam sport prawie codziennie. Posiadam wszelkie uprawnienia do sportów wodnych. Aktywność fizyczna, taka jak pływanie, nurkowanie, może pomaga mi oczyścić umysł i ciało, a także zwiększyć poczucie szczęścia i satysfakcji. Znalezienie swojego żywiołu, czy to woda, ogień, ziemia czy powietrze, może pomóc w osiągnięciu harmonii i spójności z własną naturą mój to woda. Warto również brać pod uwagę, że nasze osobowości i potrzeby mogą być różnorodne, a numerologia może dostarczyć wskazówek na temat naszych skłonności. Osoby o różnych numerologicznych cechach mogą mieć różne podejścia do życia, potrzebując zmian, wyzwań czy stabilności w różnym stopniu. Zrozumienie tych cech może pomóc w osiągnięciu pełniejszego zrozumienia siebie i własnych potrzeb, co może przyczynić się do bardziej satysfakcjonującego życia. Z numerologicznego punktu widzenia jestem 5 osobą, która uwielbia tworzyć akcje, nie może usiedzieć w miejscu i potrzebuje zmian oraz wyzwań. W celu zachowania work & balance dużo ćwiczę, śpiewam, tańczę i spędzam czas sam na sam w kontakcie z naturą.

I tak potrzeba poczucia wolności zaprowadziła mnie do momentu, w którym prowadzę sieć salonów optycznych Optyk Sakamoto, gdzie dbamy o oczy naszych klientów. Salony powstały z miłości do spojrzeń i troski o oczy.

Proste zasady od Optyk Sakamoto na utrzymanie dobrego wzroku

W trakcie ewolucji nasz wzrok przyzwyczaił się do pracy przy naturalnym świetle słonecznym i patrzenia w dal. Niestety, nie nadąża za dynamicznymi zmianami technologicznymi, takimi jak cyfryzacja otoczenia, oświetlenie LED, komputery, laptopy czy smartfony, które emitują szkodliwe światło niebieskie. To światło wpływa niekorzystnie na pracę naszego mózgu oraz prowadzi do przemęczenia. W rezultacie wiele osób skarży się na bóle głowy, nieostre widzenie czy zmęczenie.

Podzielę się z Tobą krótko, jak dbać o wzrok. Po pierwsze warto zadbać o odpowiednią dietę bogatą w witaminy i minerały, takie jak witamina A, C, E oraz cynk i luteina, które wspierają zdrowie oczu. Spożywanie owoców, warzyw, orzechów, ryb i innych zdrowych produktów dostarczy niezbędnych składników odżywczych.

We wszystkich urządzeniach włącz filtr światła niebieskiego. Na dwie godziny przed pójściem spać, odłóż telefon, laptop, komputer, wyłącz telewizor oraz ogranicz sztuczne oświetlenie, szczególnie ledowe. Stosowanie odpowiedniej ergonomii podczas pracy z komputerem również przyczynia się do dbania o wzrok. Należy utrzymywać monitor na odpowiedniej odległości i wysokości względem oczu, a także dbać o właściwe oświetlenie pomieszczenia, aby nie przemęczać wzroku. Zachęcam również do regularnych ćwiczeń z gałkami ocznymi, aby rozluźnić mięśnie i chronić oczy: Co około 20-30 minut, spójrz na chwilę w dal.

Narysuj lub wydrukuj cyfrę 8 i podążaj za nią oczami. Następnie odwróć kartkę, tak aby z cyfry 8 powstał znak nieskończoności, i powtórz ćwiczenie.

Skup wzrok na wyciągniętym przed sobą palcu wskazującym, który porusza się w górę i w dół oraz w prawo i lewo.

Dbając o swoje oczy, stosując się do tych prostych zaleceń, można znacznie zmniejszyć ryzyko problemów ze wzrokiem oraz utrzymanie zdrowia oczu na dłużej.

Innowacje w Optyk Sakamoto – mobilne salony i obsługa firm

W dobie pandemii i lockdownu, branża optyczna musiała zmierzyć się z różnorodnymi wyzwaniami, które wpłynęły na funkcjonowanie firm. Pandemia i lockdown sprawiły, że pacjenci przestali wychodzić z domów, a pracownicy bali się obsługiwać tych, którzy zgłaszali się po okulary. Koszty stałe rosły, a brak możliwości wykonywania pracy spowodował brak przepływu finansów, co doprowadziło do zaciągnięcia kredytu i zadłużenia firmy, aby ją w ogóle utrzymać.

W obliczu tych trudności, zaczęłam poszukiwać innowacyjnych rozwiązań. Wpadłam na pomysł – mobilne salony optyczne czy indywidualne wizyty domowe oraz obsługa całych firm i korporacji w czasie ich pracy, aby nadal móc służyć swoim klientom. Dla wszystkich przedsiębiorców zatrudniających ludzi, dobry wzrok każdego pracownika jest nieoceniony. Współpraca z firmami i korporacjami, mającymi na celu poprawę jakości życia i efektywności pracy ich pracowników, stała się istotnym elementem strategii dla mojej firmy. Działania takie jak przeprowadzanie badań wzroku czy dostarczanie odpowiednich okularów mają pozytywny wpływ na zdrowie i jakość pracy osób pracujących przy komputerach czy innych urządzeniach elektronicznych.